În primul rând vom spune că “nu ești singurul!”

Sunt mulți oameni care împărtășesc anxietatea, frica sau fobia de a merge la dentist. Știm cu toții cât de rău este acest sentiment. Nu este ușor să treci peste frica de dentist, dar nici imposibil! Cel mai important lucru este să găsești un medic căruia îi pasă de pacienții lui.
Caută un dentist care să corespundă cerințelor tale: pe internet, întreabă alți oameni de dentiștii lor sau sună la o linie de referință, specializată în domeniu. Scopul tău este să găsești un dentist care să nu fie doar priceput ci și atent, răbdător și care să te facă să nu simți durerea. Dacă primul medic întâlnit nu corespunde cerințelor tale, nu renunța în a căuta altul !

Iată câteva sfaturi pentru momentele petrecute în cabinetul stomatologic:

  • Învață să respiri ofensiv și nu defensiv.
  • Fixează un punct fix și concentrează-te să respiri rar și regulat.
  • Distrage-ți atenția de la lucrurile care te fac anxios, comunică cu medicul dentist, dacă te simți mai confortabil stabilește un “semn de oprire”, spune când te doare, când efectul anestezicului a trecut

Un zâmbet sănătos este un zâmbet frumos!

Dr.L

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Explore More

Dușul bucal sau hidropulsorul devine o necesitate!

15 May 2015 3 Comments 15 tags

Dușul bucal este o metodă auxiliară a igienei orale. NU înlocuiește periuța de dinți, însă este o metodă eficientă de curățare în zonele greu accesibile. Dușul bucal este recomandat în

Ce este piatra de pe dinți sau tartrul dentar?

2 June 2015 9 Comments 35 tags

Tartrul, adică piatra de pe suprafaţa dinţilor este un depozit organo-mineral întâlnit la dinţii definitivi, temporari, lucrările dentare fixe şi mobile, la implanturile şi aparatele ortodontice. Există două tipuri de

Stomatologia scumpă sau nu?

26 March 2022 0 Comments 11 tags

Am auzit de-a lungul timpului persoane care spuneau că nu merg la stomatolog pentru că e scump. Ajung să își trateze doar urgențele și unii ajung să își piardă toți