În primul rând vom spune că “nu ești singurul!”

Sunt mulți oameni care împărtășesc anxietatea, frica sau fobia de a merge la dentist. Știm cu toții cât de rău este acest sentiment. Nu este ușor să treci peste frica de dentist, dar nici imposibil! Cel mai important lucru este să găsești un medic căruia îi pasă de pacienții lui.
Caută un dentist care să corespundă cerințelor tale: pe internet, întreabă alți oameni de dentiștii lor sau sună la o linie de referință, specializată în domeniu. Scopul tău este să găsești un dentist care să nu fie doar priceput ci și atent, răbdător și care să te facă să nu simți durerea. Dacă primul medic întâlnit nu corespunde cerințelor tale, nu renunța în a căuta altul !

Iată câteva sfaturi pentru momentele petrecute în cabinetul stomatologic:

  • Învață să respiri ofensiv și nu defensiv.
  • Fixează un punct fix și concentrează-te să respiri rar și regulat.
  • Distrage-ți atenția de la lucrurile care te fac anxios, comunică cu medicul dentist, dacă te simți mai confortabil stabilește un “semn de oprire”, spune când te doare, când efectul anestezicului a trecut

Un zâmbet sănătos este un zâmbet frumos!

Dr.L

Explore More

De ce mă doare dintele când mănânc înghețată?

Caria dentară are tendința de a infiltra consecutiv straturile dure ale dintelui. Odată ajunsă în dentină, stratul ce o separă de pulpă se diminuează progresiv. Dacă procesul nu este stopat

De ce e importantă igiena orală?

Igiena orală este foarte importantă, în condițiile în care prin curățarea dinților putem preveni și trata diverse boli ale gingiilor. În tot procesul de igienă orală, un rol important îl

Sensibilitatea dentinară este o problemă importantă de sănătate

Ce este sensibilitatea dentinară? Cu sensibilitatea dentinară se confruntă destul de mulți pacienți. Sensibilitatea este un disconfort la unul sau mai mulți dinți, de cele mai multe ori se declanșează