În primul rând vom spune că “nu ești singurul!”

Sunt mulți oameni care împărtășesc anxietatea, frica sau fobia de a merge la dentist. Știm cu toții cât de rău este acest sentiment. Nu este ușor să treci peste frica de dentist, dar nici imposibil! Cel mai important lucru este să găsești un medic căruia îi pasă de pacienții lui.
Caută un dentist care să corespundă cerințelor tale: pe internet, întreabă alți oameni de dentiștii lor sau sună la o linie de referință, specializată în domeniu. Scopul tău este să găsești un dentist care să nu fie doar priceput ci și atent, răbdător și care să te facă să nu simți durerea. Dacă primul medic întâlnit nu corespunde cerințelor tale, nu renunța în a căuta altul !

Iată câteva sfaturi pentru momentele petrecute în cabinetul stomatologic:

  • Învață să respiri ofensiv și nu defensiv.
  • Fixează un punct fix și concentrează-te să respiri rar și regulat.
  • Distrage-ți atenția de la lucrurile care te fac anxios, comunică cu medicul dentist, dacă te simți mai confortabil stabilește un “semn de oprire”, spune când te doare, când efectul anestezicului a trecut

Un zâmbet sănătos este un zâmbet frumos!

Dr.L

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Explore More

Preconcepția și vizita la medicul stomatolog

26 September 2015 0 Comments 4 tags

N-ar fi rău să te împrietenești cu dentistul înainte de sarcină! O simplă infecție bacteriană la nivel oral poate duce la complicații și în unele cazuri la pierderea sarcinii. De

Dușul bucal sau hidropulsorul devine o necesitate!

15 May 2015 3 Comments 15 tags

Dușul bucal este o metodă auxiliară a igienei orale. NU înlocuiește periuța de dinți, însă este o metodă eficientă de curățare în zonele greu accesibile. Dușul bucal este recomandat în

Dieta, oasele, sănătatea dinților și cum ne influențează alimentele aspectul feței

19 June 2015 0 Comments 16 tags

Trebuie să recunoaștem că aspectul fizic, implicit cel al feței ne determină să catalogăm o persoană ca fiind sănătoasă sau atrăgătoare. Vă dau un simplu exemplu: Chris Hemsworth sau Hugh